Blog Research API Download App
Суп с тофу и грибами

Суп с тофу и грибами

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
9.4
белки
9.4
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.9%
27.9%
44.1%
Жиры: 59 cal (44.1%)
Белки: 37 cal (27.9%)
Углеводы: 37 cal (27.9%)

About Суп с тофу и грибами

Суп с тофу и грибами - это ароматное сочетание свежих грибов и нежного, шелковистого тофу, тушеных во фрагрантном бульоне. Исходящий из восточноазиатской кухни, это утешительное блюдо часто пропитано насыщенным соевым соусом, имбирем и чесноком, создавая чудесно умамное впечатление. Полный белка от тофу и антиоксидантов от грибов, он представляет собой питательный вариант для любого приема пищи. Низкий калорийный, но богатый вкусом, он идеально дополняет сбалансированную диету, обеспечивая тепло и удовлетворение с каждой ложкой. Насладитесь этой полезной миской, которая одинаково хороша для вашего тела и души!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.