Суп с тофу и грибами

Суп с тофу и грибами

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
9.4
белки
9.4
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.9%
27.9%
44.1%
Жиры: 59 cal (44.1%)
Белки: 37 cal (27.9%)
Углеводы: 37 cal (27.9%)

About Суп с тофу и грибами

Суп с тофу и грибами - это ароматное сочетание свежих грибов и нежного, шелковистого тофу, тушеных во фрагрантном бульоне. Исходящий из восточноазиатской кухни, это утешительное блюдо часто пропитано насыщенным соевым соусом, имбирем и чесноком, создавая чудесно умамное впечатление. Полный белка от тофу и антиоксидантов от грибов, он представляет собой питательный вариант для любого приема пищи. Низкий калорийный, но богатый вкусом, он идеально дополняет сбалансированную диету, обеспечивая тепло и удовлетворение с каждой ложкой. Насладитесь этой полезной миской, которая одинаково хороша для вашего тела и души!