Суп с луком-пореем

Суп с луком-пореем

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
94.3
калории
1.9
белки
14.2
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
94.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 3.8 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

63.4%
8.5%
28.1%
Жиры: 25 cal (28.1%)
Белки: 7 cal (8.5%)
Углеводы: 56 cal (63.4%)

About Суп с луком-пореем

Суп с луком-пореем - восхитительное, согревающее блюдо, сочетающее в себе нежный, сладкий вкус лука-порея с свежими овощами и кремовым бульоном. Распространенный во французской кухне, этот утешительный суп демонстрирует простые ингредиенты, такие как картофель, бульон и травы, создавая богатый, удовлетворительный опыт. Богатый витаминами A и C, лук-порей беден калориями и обеспечивает полезное пищевое волокно, делая этот суп не только питательным, но и отличным выбором для легкого приема пищи. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в холодный день или как уютный ужин в будний вечер, суп с луком-пореем обязательно порадует ваш вкус и согреет душу.