1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.3 mg | 31% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 37.7 mcg | 188% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп с зеленью и яйцом
Суп с зеленью и яйцом - это восхитительное и питательное блюдо, которое сочетает в себе яркие листовые зелень, такие как кейл или шпинат, с идеально приготовленным яйцом-пашот, создавая утешительную миску добра. Беря начало из различных кулинарных традиций мира, этот суп демонстрирует простоту свежих ингредиентов, часто дополняемых чесноком, бульоном и шепотком приправы. Наполненный витаминами, минералами и белком из яйца, он представляет собой полезный вариант для легкого ужина или теплого предварительного блюда. Погрузитесь в это успокаивающее, душевное блюдо, которое прославляет как вкус, так и благополучие!
