Суп с укропом и лососем

Суп с укропом и лососем

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
14.2
белки
9.4
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 188.7 mcg 943%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.2%
29.0%
51.9%
Жиры: 101 cal (51.9%)
Белки: 56 cal (29.0%)
Углеводы: 37 cal (19.2%)

About Суп с укропом и лососем

Суп с укропом и лососем - восхитительное, питательное блюдо, сочетающее богатые вкусы нежных филе лосося с ароматным укропом, свежими овощами и пряным бульоном. Этот утешающий суп происходит из скандинавской кухни, где морепродукты и травы играют главную роль. Благодаря Омега-3 жирным кислотам из лосося, он отлично влияет на здоровье сердца, а укроп добавляет взрыв вкуса и антиоксидантов. Наслаждайтесь этой полезной чашкой, идеальной для уютного ужина в любое время года, принося тепло и энергию к вашему столу!