1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 3.8 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 94.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Суп из квашеной ржаной муки - сытное и ароматное блюдо, пришедшее к нам из восточноевропейской кухни. Этот уникальный суп сочетает в себе квашеную ржаную муку с водой или бульоном, создавая богатую, остро-пикантную основу. Он часто дополняется свежими овощами, травами и иногда мясом, обогащая его вкус. Благодаря пробиотикам, содержащимся в процессе брожения, этот суп полезен для кишечника и пищеварения. Кроме того, ржаная мука содержит важные питательные вещества и клетчатку, делая этот суп полезным выбором. Будь то теплый горячий день или как питательное блюдо, это восхитительный способ получить пользу от брожения.