Бульон, индейка (фарш) и овощи

Бульон, индейка (фарш) и овощи

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
14.2
белки
9.4
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.0 mg 11%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.5%
41.6%
30.9%
Жиры: 42 cal (30.9%)
Белки: 56 cal (41.6%)
Углеводы: 37 cal (27.5%)

About Бульон, индейка (фарш) и овощи

Бульон из курицы, индейки и овощей - это сытное и питательное блюдо, идеальное для утешительного ужина. Наполненный почти безжирной молотой индейкой и свежими овощами, такими как морковь, сельдерей и шпинат, этот суп предлагает прекрасное сочетание вкусов. Это полезное блюдо вдохновлено классическими рецептами домашней кулинарии, часто встречающимися в средиземноморской кухне, где основное внимание уделяется свежим и ярким ингредиентам. Богатый белком и волокнами, низкокалорийный, он является отличным выбором для здорового питания. Разогрейтесь чашкой этого вкусного и полезного супа и питайте свое тело каждым глотком!