Сото айям

Сото айям

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
144.2
калории
9.6
белки
14.4
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.8 mg 9%
Натрий 769.2 mg 33%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 19.2 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 144.2 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.4%
27.6%
31.0%
Жиры: 43 cal (31.0%)
Белки: 38 cal (27.6%)
Углеводы: 57 cal (41.4%)

About Сото айям

Сото Айам - традиционный индонезийский куриный суп, который восхищает богатым сочетанием вкусов и ароматов. Это утоляющее блюдо содержит нежное куриное мясо, ароматный куркумин и смесь свежих трав и специй, подается в сытном бульоне. Наполненный полезными ингредиентами, такими как овощи, рис, а также иногда вареные яйца, суп Сото Айам не только согревает душу, но и обеспечивает питательный прием пищи. Его яркая суть отражает душу индонезийской кухни, демонстрирующей полезные компоненты с низким содержанием жира и богатым белком курицы, что делает его прекрасным выбором на любое время суток.