Цветная капуста

Цветная капуста

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
166.7
калории
4.8
белки
11.9
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
166.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 52.4 mg 4%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 761.9 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.4%
11.0%
61.6%
Жиры: 107 cal (61.6%)
Белки: 19 cal (11.0%)
Углеводы: 47 cal (27.4%)

About Цветная капуста

Сортированный цветной цветок- это яркое сочетание свежих, нежных соцветий цветной капусты, умело приправленных смесью ароматных специй. Происходящее из средиземноморской кухни, это блюдо подчеркивает естественные вкусы цветной капусты, включая намеки чеснока и лимона, что создает восхитительный вкусовой опыт. Наполненный важными витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, сортированный цветной цветок способствует здоровому пищеварению и поддерживает контроль веса. Это низкокалорийный, безглютеновый вариант, идеально подходящий для растительных диет и для тех, кто хочет добавить питательный штрих в свои блюда. Наслаждайтесь полезностью сортированной цветной капусты уже сегодня!