1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сопита - вкусный и утешительный суп с лапшой, который является неотъемлемой частью мексиканской кухни. Изобилующий вкусом, он сочетает в себе нежную пасту, красные помидоры и смесь специй, часто дополняемую свежими овощами и белком, таким как курица или говядина. Это сытное блюдо не только удовлетворяет голод, но также содержит важные питательные вещества, что делает его полезным выбором для любого приема пищи. Несмотря на то, что это приятное угощение, вы можете легко изменить рецепт, чтобы получить более здоровую версию, используя лапшу из цельного зерна и много овощей. Наслаждайтесь теплом и традициями сопиты в каждой тарелке!