Blog Research API Download App
Суп из моркови и лука

Суп из моркови и лука

Soup

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
75.5
калории
1.9
белки
14.2
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
75.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 6.6 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

69.7%
9.3%
21.0%
Жиры: 17 cal (21.0%)
Белки: 7 cal (9.3%)
Углеводы: 56 cal (69.7%)

About Суп из моркови и лука

Суп из моркови и лука - это яркий и ароматный суп, который пришел к нам из традиционной кухни Латинской Америки. Это блюдо утешает, сочетая сладкие, нежные морковь и ароматный лук, всё это тушится до идеальной готовности в нежном бульоне. Наполненный витаминами A и C, этот суп способствует здоровой коже и укрепляет иммунитет. Естественная сладость моркови сбалансирована соленым вкусом лука, создавая гармонию, которая одновременно питает и насыщает. Идеально подходит как закуска или легкое блюдо, Суп из моркови и лука - вкусный способ согреть сердце и ухаживать за своим телом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.