Blog Research API Download App
Суп из овощей

Суп из овощей

Soup

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
144.2
калории
4.8
белки
19.2
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 576.9 mg 25%
Общие Углеводы 19.2 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 384.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

55.2%
13.8%
31.0%
Жиры: 43 cal (31.0%)
Белки: 19 cal (13.8%)
Углеводы: 76 cal (55.2%)

About Суп из овощей

Суп из овощей - яркое овощное блюдо, происходящее из самого сердца португальской кухни. Наполненный богатым сочетанием сезонных овощей, таких как морковь, картофель и листовые зеленые овощи, это блюдо отмечает натуральность ингредиентов и насыщенные вкусы. Наполненный витаминами и минералами, он не только питателен, но также низкокалорийный, что делает его идеальным выбором для любого приема пищи. Часто тушеный с ароматными травами и специями, суп из овощей греет душу и питает тело, воплощая суть утешительной пищи. Наслаждайтесь этой вкусной и полезной чашкой добра!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.