Суп из вареных красных бобов

Суп из вареных красных бобов

Soup

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
8.5
белки
25.5
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 25.5 g 9%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 1.9 g
белки 8.5 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.8%
23.6%
5.6%
Жиры: 8 cal (5.6%)
Белки: 34 cal (23.6%)
Углеводы: 102 cal (70.8%)

About Суп из вареных красных бобов

Суп из вареных красных фасолей - вкусное и сытное традиционное блюдо латиноамериканской кухни. Этот теплый суп приготовлен из красных фасолей, тушеных до идеального состояния, с добавлением чеснока, лука и ярких специй, создающих насыщенный, уютный вкус. Благодаря содержанию белка и клетчатки из фасоли, он не только удовлетворяет, но и является питательным выбором, способствующим здоровью сердца и пищеварению. Часто подается с свежей кинзой, авокадо или капелькой лайма, этот суп - прекрасное сочетание вкуса, пользы и культуры в одной тарелке.