1 serving (250 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 25.5 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 8.5 g | 17% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Суп из вареных красных фасолей - вкусное и сытное традиционное блюдо латиноамериканской кухни. Этот теплый суп приготовлен из красных фасолей, тушеных до идеального состояния, с добавлением чеснока, лука и ярких специй, создающих насыщенный, уютный вкус. Благодаря содержанию белка и клетчатки из фасоли, он не только удовлетворяет, но и является питательным выбором, способствующим здоровью сердца и пищеварению. Часто подается с свежей кинзой, авокадо или капелькой лайма, этот суп - прекрасное сочетание вкуса, пользы и культуры в одной тарелке.