Blog Research API Download App
Суп овсяный

Суп овсяный

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
141.5
калории
4.7
белки
23.6
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 1.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.2%
13.6%
18.2%
Жиры: 25 cal (18.2%)
Белки: 18 cal (13.6%)
Углеводы: 94 cal (68.2%)

About Суп овсяный

Сопа Де Авея - это утешительный португальский суп из овсянки, который кипит здоровыми ингредиентами. Главные компоненты блюда - это овсянка, овощи и ароматный бульон, что отражает сытность традиционной португальской кухни. Он часто обогащается ингредиентами, такими как морковь, лук и чеснок, обеспечивающими необходимые питательные вещества и клетчатку. Низкокалорийный, но насыщенный, Сопа Де Авея способствует пищеварению и общему благополучию, делая его фантастическим выбором для здорового приема пищи. Наслаждайтесь чашкой этого питательного супа, который согреет душу и порадует вкус!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.