1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сундубу
Сундубу - прекрасное корейское блюдо, в котором мягкий, шелковистый тофу томится в богатом, острой пряности бульоне. Наполненный вкусом, он часто включает такие ингредиенты, как овощи, морепродукты или мясо, всё это украшено зеленым луком и полито капелькой кунжутного масла. Происходящий из Кореи, этот утешительный суп не только вкусен, но и полезен, являясь хорошим источником белка, бедным калориями и богатым важными питательными веществами. Будь то самостоятельно или с рисом, сундубу - это питательный опыт, который согревает как тело, так и душу.
