Сомун

Сомун

Bakery

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
642.9
калории
21.4
белки
119.0
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
642.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.6 g
белки 21.4 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.8%
13.5%
11.7%
Жиры: 74 cal (11.7%)
Белки: 85 cal (13.5%)
Углеводы: 476 cal (74.8%)

About Сомун

Сомун - традиционный плоский хлеб, происходящий из Балканского региона, особенно популярный в Боснии и Герцеговине. Изготовлен из простых ингредиентов, таких как мука, вода, соль и дрожжи, его тесто мастерски замешивают для достижения мягкой, пушистой текстуры. Этот универсальный хлеб часто подается теплым, идеально подходит для впитывания супов или наслаждения с жареным мясом. Хотя он содержит углеводы для энергии, важна умеренность, поскольку он может быть калорийно плотным. Сомун часто подают наряду с свежими овощами и мясом, что делает его прекрасным дополнением к сбалансированному приему пищи. Почувствуйте аутентичный вкус Балкан с Сомуном!