1 serving (100 grams) contains 334 calories, 9.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 73.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
668 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 147.2 g | 53% | |
| Пищевые Волокна | 5.4 g | 19% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 19.6 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 100 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сомен-лапша
Лапша Сомен — это изысканные, тонкие пшеничные лапши из Японии, традиционно пользующиеся популярностью летом. Изготовленные всего из трех простых ингредиентов — вода, мука и соль — эти лапши имеют нежный вкус и гладкую текстуру. Сомен бедны калориями и жирами, что делает их более здоровым вариантом для тех, кто стремится сделать свои блюда легче. Идеально подаются холодными с соусом для погружения или в освежающем бульоне, они универсальны и могут сочетаться с свежими овощами и белками, добавляя яркие вкусы в ваше блюдо. Ощутите легкость и простоту лапши Сомен — ваш выбор для быстрого, здорового ужина!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
