1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Калории |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 120 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 16.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 9 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 640 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Некоторые Сельдерей и Морковь - это яркие, хрустящие овощи, которые добавляют вкусного хруста в ваши блюда. Наполненный витаминами и минералами, сельдерей обеспечивает организм влагой и имеет низкую калорийность, а морковь богата бета-каротином, способствуя здоровому зрению. Часто используемые в салатах, закусках и жареных блюдах, эта динамичная пара прекрасно сочетается в различных кухнях, от свежих средиземноморских блюд до сытной американской домашней еды. Будь то сырые, жареные или сокосодержащие, Некоторые Сельдерей и Морковь приносят не только вкус, но и повышение содержания важных питательных веществ, делая их отличным выбором для здорового образа жизни.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.