1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 97.2 mg | 32% | |
| Натрий | 888.9 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 111.1 mcg | 555% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец палтусный
Солидный легкий тунец - универсальный и вкусный морепродукт, сделанный из тщательно измельченного высококачественного тунца, упакованного в воде или масле. Происходит из чистых вод Тихого и Атлантического океанов, он является неотъемлемой частью средиземноморской и американской кухни. Благодаря своему высокому содержанию белка и богатому содержанию ОМЕГА-3 жирных кислот, солидный легкий тунец - это здоровый выбор, способствующий здоровью сердца и поддерживающий функцию мышц. С низким содержанием калорий и углеводов, он идеально подходит для салатов, бутербродов или просто в чистом виде. Наслаждайтесь вкусом океана, ухаживая за своим телом с помощью солидного легкого тунца!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
