Твердый альбакор

Твердый альбакор

Seafood

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
72.2
белки
0
углеводы
6.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.9 g 8%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 138.9 mg 46%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.2 g 144%
Витамин D 138.9 mcg 694%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 694.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
82.3%
17.7%
Жиры: 62 cal (17.7%)
Белки: 288 cal (82.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Твердый альбакор

Прочная альбакорский тунец - это премиальный продукт, упакованный в богатые вкусы и имеющий плотную структуру, добываемый из устойчивых рыболовных промыслов. Это кулинарное удовольствие является основой средиземноморской и азиатской кухни, идеально подходит для салатов, сэндвичей и суши. Богатый белком и омега-3 жирными кислотами, Прочный альбакор способствует здоровью сердца и поддерживает работу мозга. Плюс, он беден насыщенными жирами, делая его питательным выбором для ваших блюд. Наслаждайтесь здоровым, ароматным опытом с Прочным альбакором - где вкус сочетается с полезностью!