Соевый соус

Соевый соус

Sauce

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
15.8
белки
15.8
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14511.0 mg 630%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

50.0%
50.0%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 63 cal (50.0%)
Углеводы: 63 cal (50.0%)

About Соевый соус

Соевый соус - это пряный соус, изготовленный из ферментированных соевых бобов, пшеницы, соли и воды. Происходит из Восточной Азии, особенно из Китая и Японии, он является неотъемлемым ингредиентом различных кухонь, добавляя глубину и умами вкус блюдам. Богат антиоксидантами и низким содержанием калорий, соевый соус может улучшить ваши блюда, не перебивая их вкус. Хотя он содержит много натрия, использование его с умеренностью может предложить вкусный способ поднять овощи, жареные блюда и маринады. Откройте для себя богатую традицию и многофункциональность соевого соуса, идеального ингредиента для любой кухни!