Соя соус

Соя соус

Condiment

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.2
калории
15.7
белки
15.7
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
157.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14465.4 mg 628%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.6 mg 6%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 628.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

50.0%
50.0%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 62 cal (50.0%)
Углеводы: 62 cal (50.0%)

About Соя соус

Соевый соус - это богатый, наполненный умами приправа, изготовленная из ферментированных сои, пшеницы, соли и воды. По происхождению из древнего Китая, он стал неотъемлемым элементом различных азиатских кухонь, улучшая вкус блюд, начиная от суши и заканчивая жареными блюдами. Хотя он добавляет глубину вашим блюдам, будьте внимательны к его содержанию натрия, которое может быть высоким. Тем не менее, он также беден калориями и содержит полезные антиоксиданты. Соевый соус не только придает изысканный вкус вашим кулинарным творениям, но также приносит в ваш стол вкусное прикосновение традиции.