Соевый йогурт

Соевый йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
9.5
белки
9.5
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.3 mg 2%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 6.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 189.3 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

28.6%
28.6%
42.7%
Жиры: 56 cal (42.7%)
Белки: 38 cal (28.6%)
Углеводы: 38 cal (28.6%)

About Соевый йогурт

Сояйогурт - это восхитительный растительный йогурт, изготовленный из кремовых соевых бобов, идеальный для тех, кто ищет вариант без молока. Беря начало из азиатской кухни, он приносит богатую, нежную текстуру, делая его универсальным дополнением к вашим блюдам или как самостоятельный перекус. Наполненный белком, он беден на насыщенные жиры и не содержит холестерина, предлагая здоровый выбор для вашего пищеварения и общего благополучия. Наслаждайтесь им в чистом виде или смешивайте с фруктами и орехами для ароматного улучшения. Сояйогурт - это ваш вкусный путь к здоровому образу жизни!