Соя йогурт

Соя йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
9.5
белки
15.8
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 9.5 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 189.3 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

44.0%
26.5%
29.5%
Жиры: 42 cal (29.5%)
Белки: 38 cal (26.5%)
Углеводы: 63 cal (44.0%)

About Соя йогурт

Соя йогурт - это вкусный и кремовый йогурт на растительной основе, изготовленный из высококачественных соевых бобов. Поначалу из традиционной азиатской кухни, это отличная альтернатива молочным продуктам, богатая белком и насыщенная пробиотиками для здоровья кишечника. Без лактозы и холестерина, соя йогурт также подходит для веганов, делая его полезным выбором для всех. С его нежной текстурой и приятным вкусом, это идеальное дополнение к завтраку, смузи или десертам. Наслаждайтесь преимуществами природы с каждой ложкой соя йогурта!