Сояное молоко

Сояное молоко

Beverage

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (240 grams) contains 130 calories, 7.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
129.6
калории
7.9
белки
14.4
углеводы
4.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
129.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.3 g 5%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 120 mg 5%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 8.4 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 288 mcg 1440%
Кальций 288 mg 22%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.2 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

45.0%
24.7%
30.3%
Жиры: 38 cal (30.3%)
Белки: 31 cal (24.7%)
Углеводы: 57 cal (45.0%)

About Сояное молоко

Соя молоко - это кремовая, растительная альтернатива молоку животного происхождения, изготовленная из цельных соевых бобов. По происхождению из Восточной Азии, оно является основным ингредиентом во многих традиционных блюдах. Богатое белком, оно поддерживает здоровье мышц и содержит низкое количество насыщенных жиров, что делает его дружественным к сердцу. Кроме того, оно не содержит лактозы, идеально подходит для тех, у кого есть диетические ограничения. Богатое витаминами и минералами, соя молоко - превосходный выбор для сбалансированного питания, предлагая вкусное и универсальное решение для смузи, кофе и выпечки. Наслаждайтесь пользой от соя молока и примите здоровый образ жизни!