1 serving (100 grams) contains 49 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
73.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.1 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.8 mg | 3% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 117.9 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Проростки сои
Ростки сои - яркие, хрустящие ростки, которые наполняют вас питательной энергией. Изначально восточноазиатской кухни, они являются неотъемлемой частью блюд, таких как жареные на сковороде и салаты, принося великолепную текстуру и ореховый вкус. Богатые белком, витаминами A, C и K, и насыщенные антиоксидантами, эти ростки поддерживают общее здоровье и укрепляют иммунную функцию. Бедные калориями и богатые клетчаткой, они идеально подходят для добавления здорового хруста в ваши блюда. Наслаждайтесь ростками сои как вкусным способом питать ваш организм!
