Blog Research API Download App
Шпинатный гнокки

Шпинатный гнокки

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
52.9
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.4%
13.4%
11.2%
Жиры: 31 cal (11.2%)
Белки: 37 cal (13.4%)
Углеводы: 211 cal (75.4%)

About Шпинатный гнокки

Гречники с шпинатом - восхитительное вариация на классическое итальянское блюдо, созданное с нежными картофельными клецками, пропитанными свежим шпинатом для яркого цвета и питательного буста. Происходящие с севера Италии, эти гречники воплощают в себе идеальное сочетание уюта и вкуса. Наполненный витаминами и минералами, шпинат добавляет благоприятное прикосновение, одновременно делая блюдо легким. Гречники с шпинатом можно насладиться различными способами - обжареными, запеченными или обмакнутыми в сливочный соус, они предоставляют удовлетворительный и полезный вариант блюда, который радует вкусовые рецепторы, не жертвуя при этом здоровьем. Окунитесь в эту яркую, питательную радость!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.