1 serving (100 grams) contains 279 calories, 9.8 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 50.1 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
279 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.9 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.8 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 494 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 50.1 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 7.3 g | ||
| белки | 9.8 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 144 mg | 11% | |
| Железо | 3.4 mg | 18% | |
| Калий | 122 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About мягкая белая булочка
Мягкая белая булка - очаровательный неотъемлемый элемент азиатской кухни, демонстрирующий прекрасную паровую, мягкую текстуру, которая тает во рту. Главными ингредиентами этой булочки являются рафинированная мука, вода и дрожжи, и их часто подают в качестве универсального гарнира или отличного основания для пикантных начинок. Хотя они приносят удовольствие своим вкусом, важно употреблять их в умеренных количествах, так как они могут содержать много углеводов. Благодаря легкой сладости мягкие белые булки идеально подходят для погружения или сочетания с вашими любимыми блюдами, добавляя изюминку и традицию в каждый кусочек.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - мягкая белая булочка DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
