1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 119.0 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мягкий тортилья
Мягкие тортильи - это прекрасное блюдо в мексиканской кухне, сделанное из простых ингредиентов, таких как мука или кукуруза, вода и немного соли. Эти универсальные обёртки идеально подходят для энчиладас, тако или фадас. Предлагая мягкую, жевательную текстуру, которая неотразима, они также бедны жирами и калориями, особенно когда приготовлены из цельной кукурузы. Наслаждайтесь ими, начиненными свежими овощами, нежными белками или ароматными бобами для здоровой изюминки. Мягкие тортильи - это не просто блюдо; это холст для креатива и вкуса, принося традиционный вкус к вашему столу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
