мягкая тортилья

мягкая тортилья

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (26 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
822.9
калории
18.3
белки
137.1
углеводы
18.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.7g)
Калории
822.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.3 g 23%
Насыщенные Жиры 4.6 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1828.6 mg 79%
Общие Углеводы 137.1 g 49%
Пищевые Волокна 9.1 g 32%
Сахара 9.1 g
белки 18.3 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 365.7 mg 28%
Железо 5.5 mg 30%
Калий 365.7 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.7%
9.3%
20.9%
Жиры: 164 cal (20.9%)
Белки: 73 cal (9.3%)
Углеводы: 548 cal (69.7%)

About мягкая тортилья

Мягкая тортилья - универсальное кулинарное удовольствие, которое приносит яркие вкусы мексиканской кухни к вашему столу. Изготовленные из кукурузы или пшеницы, эти гибкие лепешки идеально подходят для заворачивания различных начинок, от приправленного мяса и свежих овощей до острой фасоли и кремовых авокадо. Хотя мягкие тортильи предлагают прекрасное сочетание вкуса и текстуры, они могут быть более здоровым вариантом по сравнению с хрустящими аналогами. С низким содержанием калорий и возможностью добавлять много свежих ингредиентов они предлагают насыщенный способ насладиться вкусным блюдом без чувства вины. Наслаждайтесь мягкими тортильями и поднимайте уровень своего обеда каждым кусочком!