1 serving (26 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
822.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.3 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 4.6 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1828.6 mg | 79% | |
| Общие Углеводы | 137.1 g | 49% | |
| Пищевые Волокна | 9.1 g | 32% | |
| Сахара | 9.1 g | ||
| белки | 18.3 g | 36% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 365.7 mg | 28% | |
| Железо | 5.5 mg | 30% | |
| Калий | 365.7 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мягкая тортилья - универсальное кулинарное удовольствие, которое приносит яркие вкусы мексиканской кухни к вашему столу. Изготовленные из кукурузы или пшеницы, эти гибкие лепешки идеально подходят для заворачивания различных начинок, от приправленного мяса и свежих овощей до острой фасоли и кремовых авокадо. Хотя мягкие тортильи предлагают прекрасное сочетание вкуса и текстуры, они могут быть более здоровым вариантом по сравнению с хрустящими аналогами. С низким содержанием калорий и возможностью добавлять много свежих ингредиентов они предлагают насыщенный способ насладиться вкусным блюдом без чувства вины. Наслаждайтесь мягкими тортильями и поднимайте уровень своего обеда каждым кусочком!