1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тако с мягкой скорлупой
Софт-шелл тако - это восхитительное мексиканское блюдо, в основе которого — теплая, мягкая тортилья, обвивающая ароматную начинку. Чаще всего такие мягкие тортильи приготавливаются из кукурузы или пшеницы и наполняются пряностями, такими как жареная курица, говядина или сочные овощи. Подаваясь с свежими ингредиентами, такими как хрустящий салат, спелые помидоры, пикантный сыр и щедрая порция томатного соуса, каждый кусочек буквально лопается от подлинного вкуса. Хотя обычно их едят как угощение, можно сделать блюдо более полезным, выбирая нежные виды мяса и добавляя много овощей. Софт-шелл тако - это универсальный, вкусный выбор, который приносит яркую мексиканскую кухню прямо к вашему столу!
