Blog Research API Download App
тако с мягкой скорлупой из говядины

тако с мягкой скорлупой из говядины

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
19.0
белки
39.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

39.1%
18.7%
42.1%
Жиры: 171 cal (42.1%)
Белки: 76 cal (18.7%)
Углеводы: 158 cal (39.1%)

About тако с мягкой скорлупой из говядины

Нежный тако с говядиной — восхитительное преображение классической мексиканской закуски, включающей в себя заправленную мелко нарезанную говядину, завернутую в мягкий, теплый тортилью. Подается с свежей салатной зеленью, спелыми помидорами и кремовым сыром, предлагая идеальное сочетание вкусов и текстур. Это сытное блюдо — прекрасный способ насладиться яркой мексиканской кухней, подходит как для быстрого ужина, так и для праздничного застолья. Пока говядина поставляет организму необходимые белки, свежие добавки обогащают пищу клетчаткой и питательными веществами. Наслаждайтесь тако вместе с порцией сальсы для взрыва вкуса, но помните, что умеренность — залог сбалансированного питания. Погрузитесь в это вкусное удовольствие уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.