Сокайский лосось Аляска

Сокайский лосось Аляска

Seafood

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
490.5
калории
52.4
белки
0
углеводы
31.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
490.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.0 g 39%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 150 mg 50%
Натрий 135.7 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 1357.1 mcg 6785%
Кальций 21.4 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 914.3 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
42.9%
57.1%
Жиры: 279 cal (57.1%)
Белки: 209 cal (42.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Сокайский лосось Аляска

Лосось Sockeye из Аляски - кулинарное сокровище, известное своим ярким красным мясом и насыщенным вкусом. Полученный из чистых вод Аляски, этот рыбный вид является неотъемлемым элементом аляскинской кухни, популярен благодаря устойчивым методам рыбалки. Полный омега-3 жирных кислот, белка и важных витаминов, лосось Sockeye не только великолепен по вкусу, но и невероятно питателен. Гриль, запеченный или копченый - его насыщенный вкус придаст особый шарм любому блюду. Познайте дикий дух Аляски с лососем Sockeye, здоровым выбором, который радует вкусовые рецепторы и укрепляет организм.