1 serving (100 grams) contains 99 calories, 5.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
198 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 92 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соба лапша
Лапша Соба - традиционное японское блюдо из гречневой муки, которая придает им уникальный ореховый вкус. Часто подаются охлажденными или в горячем бульоне, эти универсальные лапша являются неотъемлемой частью японской кухни. Наполненные белком и важными аминокислотами, лапша соба также не содержат глютен, что делает их здоровым выбором для многих диет. Богатые клетчаткой, они могут способствовать пищеварению и способствовать ощущению сытости. Будь то добавленные в свежий салат или наслаждение утешительным супом, лапша соба предлагают вкусный, питательный вариант для вашего следующего приема пищи.
