1 serving (100 grams) contains 99 calories, 5.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
247.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 52.5 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 3 g | 10% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 12.5 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 17.5 mg | 1% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 125 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соба-лапша
Соба-лапша - это традиционная японская лапша, приготовленная из гречневой муки, что придает ей уникальный землистый вкус и приятную жевательность. Происходящие из Японии, эти лапши являются неотъемлемой частью азиатской кухни и могут быть наслаждены горячими в супах или холодными в салатах. Богатые белком и клетчаткой, соба-лапша предлагает множество полезных свойств для здоровья, включая улучшение пищеварения и контроль уровня сахара в крови. Естественно не содержащая глютена, если приготовлена из 100% гречихи, она идеально подходит для тех, кто соблюдает диетические ограничения. Благодаря своей универсальности и полезным свойствам, соба-лапша является вкусным выбором для любого приема пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
