сахарный горошек

сахарный горошек

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (65 grams) contains 27 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
27.3
калории
1.8
белки
4.9
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (65g)
Калории
27.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.6 mg 0%
Общие Углеводы 4.9 g 1%
Пищевые Волокна 1.7 g 6%
Сахара 2.6 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.9 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 130 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

70.8%
26.0%
3.2%
Жиры: 0 cal (3.2%)
Белки: 7 cal (26.0%)
Углеводы: 19 cal (70.8%)

About сахарный горошек

Снежные горошки - яркое и хрустящее овощное блюдо, любимое за свой сладкий вкус и хрустящую текстуру. Происходящие из холодных климатов Азии, они являются неотъемлемой частью многих кухонь, используются в жареных блюдах и салатах. Наполненные витаминами А и C, а также клетчаткой, снежные горошки поддерживают здоровую иммунную систему и способствуют пищеварению. Низкокалорийные и богатые антиоксидантами, они придают легкость любому блюду. Наслаждайтесь ими свежими, на пару или обжаривая для приятного хруста, который улучшает как здоровье, так и вкус!