1 serving (100 grams) contains 19 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
45.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 507.1 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 8.9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 121.4 mg | 9% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 902.4 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About свёкла
Сниджибет - уникальное листовое зеленое растение, часто известное как швейцарская мангольд, популярное в средиземноморской кухне. С яркими, красочными листьями и хрустящими стеблями, оно богато витаминами A, C и K, а также антиоксидантами, способствующими общему укреплению здоровья. Сниджибет можно употреблять сырым в салатах или слегка обжаривать как гарнир, добавляя ваши блюда бурю вкуса и пользы. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, он облегчает пищеварение и помогает поддерживать здоровый вес. Придайте Сниджибет у вкусный и питательный дополнение к вашему столу!
