1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 188.7 mcg | 943% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пирог из красного окуня и лука
Пирог из краснопёрушки и лука - это великолепное сочетание вкусов, включающее нежные филе краснопёрушки и сладкий, обжаренный лук, завернутые в хрустящее, золотистое тесто. Происходящее из классической британской кухни, это утешительное блюдо демонстрирует богатое прибрежное наследие пирогов с морепродуктами. Наполненный омега-3 жирными кислотами из краснопёрушки и богатый клетчаткой лук предлагает питательный баланс белка и овощей. Каждый кусочек - это вкусовое наслаждение, идеальное для уютного ужина или особого случая. Погрузитесь в это великолепное блюдо, где традиция встречается с здоровьем в каждом куске!
