сахарный горошек

сахарный горошек

Vegetable

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (60 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
87.5
калории
5
белки
15
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
87.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5 mg 0%
Общие Углеводы 15 g 5%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 7.5 g
белки 5 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 2 mg 11%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.6%
24.2%
3.3%
Жиры: 2 cal (3.3%)
Белки: 20 cal (24.2%)
Углеводы: 60 cal (72.6%)

About сахарный горошек

Снап-горошек - это восхитительные, хрустящие и сладкие бобовые, которые относятся к семейству гороха. По происхождению из Юго-Восточной Азии, эти ярко-зеленые стручки являются неотъемлемой частью многих кухонь по всему миру. Богатые витаминами A, C и K, а также клетчаткой и антиоксидантами, снап-горошек поддерживает здоровую иммунную систему и способствует пищеварению. Богатый питательными веществами и низкокалорийный, он идеально подходит для перекусов, салатов или жареных блюд. Наслаждайтесь их естественной сладостью и хрустом, улучшая здоровье с каждым кусочком!