1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Черенок с коричневым линзовым соусом
Тыква-змея с далем - вкусное и питательное блюдо южноазиатской кухни, популярное в индийских и шри-ланкийских семьях. Этот яркий рецепт включает в себя нежную тыкву-змею, уникальное овощное растение, богатое витаминами, в сочетании с протеиновыми линзами, или дал. Это сочетание не только обеспечивает сытное блюдо, но также поддерживает здоровье сердца и повышает иммунитет. Благодаря богатым вкусам, усиленным специями, такими как куркума и кумин, это блюдо не только праздник для ваших вкусовых рецепторов; оно является полезным вариантом для тех, кто стремится к сбалансированному рациону. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом как питательным дополнением к вашему следующему приему пищи!
