жареная тыква-змейка

жареная тыква-змейка

Vegetable

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.4%
6.7%
59.9%
Жиры: 114 cal (59.9%)
Белки: 12 cal (6.7%)
Углеводы: 63 cal (33.4%)

About жареная тыква-змейка

Жареная тыква-змея (Snake Gourd Fry) - вкусное и питательное блюдо индийской кухни, приготовленное из нежных ломтей тыквы-змеи, обжаренных до совершенства. Она сочетается с пряностями, такими как куркума, тмин и чили, создавая манящий вкус, который радует вкусовые рецепторы. Это блюдо не только бедно калориями, но также богато витаминами A и C, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за диетой. Наполненная волокнами и антиоксидантами, жареная тыква-змея (Snake Gourd Fry) поддерживает здоровье пищеварительной системы, предлагая уникальный вкус, который прекрасно сочетается с рисом или лепешками. Наслаждайтесь здоровым угощением с каждой порцией!