1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри из змеегороха
Карри из удлинённого тыквенного огурца - яркое и ароматное блюдо южноиндийской кухни. В этом восхитительном карри главный ингредиент - удлинённый тыквенный огурец - готовится с разнообразием специй, таких как куркума, горчичные семена и листья карри. Зачастую оно дополняется кокосовым молоком для кремовости, поэтому оно не только вкусное, но и богато питательными веществами. Удлинённый тыквенный огурец богат пищевыми волокнами и низким содержанием калорий, делая его здоровым выбором для контроля веса. Превосходно подходит к рису или лепёшкам и служит полезным дополнением к любому приему пищи, искрящимся вкусом и пользой для здоровья. Насладитесь карри из удлинённого тыквенного огурца и почувствуйте вкус традиции!
