Blog Research API Download App
Зефир

Зефир

Dessert

Рейтинг Продукта: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
калории
9.5
белки
142.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
833.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.9 mg 3%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 142.9 g 51%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 95.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

69.4%
4.6%
26.0%
Жиры: 214 cal (26.0%)
Белки: 38 cal (4.6%)
Углеводы: 571 cal (69.4%)

About Зефир

Смор - это любимое лакомство для похода, приготовленное с пожаренными зефиром, богатым шоколадом и хрустящими сухарями Грэм, идеально сложенными для создания приятной сладости. Происходящий из Соединенных Штатов, этот классический уличный десерт захватывает суть уютной встречи и звездных ночей. Хотя Сморы обильны сахарными ингредиентами, вы всегда можете изменить рецепт, используя темный шоколад или добавляя фрукты, такие как клубника, для более здорового вкуса. Будь то наслаждение у костра или приготовлено дома, Смор - это ностальгическая закуска, которая объединяет людей.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.