1 serving (50 grams) contains 98 calories, 9.1 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
Калории |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27 g | 34% | |
| Насыщенные Жиры | 5.2 g | 26% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1000 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.2 g | ||
| белки | 45.5 g | 91% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 277.5 mg | 21% | |
| Железо | 6.8 mg | 37% | |
| Калий | 1030 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Дымчатый темпе - вкусное растительное удовольствие, изготовленное из бобов сои на основе ферментации, маринованное в богатой смеси специй и копченом вкусе. По происхождению он из Индонезии, эта богатая белком основа не только универсальна - отлично подходит для жарки, салатов или бутербродов - но также обладает впечатляющими пользами для здоровья. Он богат белком, клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, способствует здоровью кишечника и поддерживает рост мышц. Плюс, он естественно беден насыщенными жирами, что делает его разумным выбором для здорового питания. Наслаждайтесь насыщенным вкусом дымчатого темпе и дополняйте свои блюда ноткой ароматной вкусности!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.