Blog Research API Download App
Копченый лосось

Копченый лосось

Seafood

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
275
калории
36.1
белки
0
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
275
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.2 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.6 mg 18%
Натрий 1861.1 mg 80%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 36.1 g 72%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
59.1%
40.9%
Жиры: 99 cal (40.9%)
Белки: 144 cal (59.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Копченый лосось

Копчение лосося - кулинарное наслаждение, совмещающее богатые вкусы свежего лосося, искусно посоленного и копченого до совершенства. Возникшее из традиционных методов, использовавшихся различными культурами, особенно коренными племенами северо-западного побережья Тихого океана, это лакомство сочетает в себе естественный умами рыбы с нотками древесного дыма. Наполненное омега-3 жирными кислотами, оно не только вкусно, но также поддерживает здоровье сердца и функцию мозга. Наслаждайтесь им на булках, в салатах или прямо из упаковки. Погрузитесь в пряный, дымный вкус копченого лосося - угощение, столь же полезное, сколь и вкусное.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.