Копченый лосось

Копченый лосось

Seafood

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275
калории
36.1
белки
0
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
275
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.2 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.6 mg 18%
Натрий 1861.1 mg 80%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 36.1 g 72%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
59.1%
40.9%
Жиры: 99 cal (40.9%)
Белки: 144 cal (59.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Копченый лосось

Копчение лосося - кулинарное наслаждение, совмещающее богатые вкусы свежего лосося, искусно посоленного и копченого до совершенства. Возникшее из традиционных методов, использовавшихся различными культурами, особенно коренными племенами северо-западного побережья Тихого океана, это лакомство сочетает в себе естественный умами рыбы с нотками древесного дыма. Наполненное омега-3 жирными кислотами, оно не только вкусно, но также поддерживает здоровье сердца и функцию мозга. Наслаждайтесь им на булках, в салатах или прямо из упаковки. Погрузитесь в пряный, дымный вкус копченого лосося - угощение, столь же полезное, сколь и вкусное.