1 serving (50 grams) contains 182 calories, 8.5 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
858.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 75.7 g | 97% | |
| Насыщенные Жиры | 16.6 g | 83% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 165.6 mg | 55% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 40.2 g | 80% | |
| Витамин D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 5.9 mg | 32% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Копченые шпроты в масле
Копченые шпроты в масле - это нежные, ароматные рыба, упакованная в богатое масло, идеально подходящая для быстрого и вкусного перекуса. Происходящие из Прибалтийского региона, эти маленькие шпроты знамениты своим копченым ароматом и нежным вкусом, что делает их любимым ингредиентом в различных кухнях. Богатые Омега-3 жирными кислотами, они способствуют здоровью сердца и содержат необходимые витамины, такие как В12. Хотя они обеспечивают организм белком и полезными жирами, будьте внимательны к содержанию натрия. Наслаждайтесь копчеными шпротами в качестве уникального топпинга на тостах, в салатах или прямо из банки для гурманского опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
