Копченый лосось суши

Копченый лосось суши

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
450
калории
20
белки
70
углеводы
10
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
450
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10 g 12%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 25 mg 8%
Натрий 1250 mg 54%
Общие Углеводы 70 g 25%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 5 g
белки 20 g 40%
Витамин D 500 mcg 2500%
Кальций 50 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.2%
17.8%
20.0%
Жиры: 90 cal (20.0%)
Белки: 80 cal (17.8%)
Углеводы: 280 cal (62.2%)

About Копченый лосось суши

Копченый лосось суши - это восхитительное сочетание вкусов, которое красиво сочетает нежный вкус вяленого лосося с свежим укусом риса, заправленного уксусом. Беря свое начало из японской кухни, эти суши стали популярными по всему миру благодаря изысканному балансу текстур. Каждый ролл часто начинен хрустящими овощами, такими как огурец и авокадо, придающими освежающий хруст. Наполненный Омега-3 жирными кислотами и белком, копченый лосось способствует здоровью сердца, а рис обеспечивает энергией. Наслаждайтесь им как питательным, но роскошным угощением, идеальным для любителей суши по всему миру!