Blog Research API Download App
Копченый лосось на гренке

Копченый лосось на гренке

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
595.2
калории
35.7
белки
47.6
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

32.2%
24.2%
43.6%
Жиры: 257 cal (43.6%)
Белки: 142 cal (24.2%)
Углеводы: 190 cal (32.2%)

About Копченый лосось на гренке

Лосось холеный на гренке - вкусное и ароматное блюдо, которое состоит из тонко нарезанного вкусного холеного лосося, выкладывающегося поверх хрустящей, золотисто-коричневой гренки. Поначалу появившееся в скандинавской кухне, это классическое удовольствие объединяет свежие ингредиенты с штрихом утонченности. Богатый Омега-3 жирными кислотами, холеный лосось способствует здоровью сердца и функциям мозга, обеспечивая необходимые белки. Сочетаясь с сливочным сыром или авокадо, это блюдо не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и приносит здоровый баланс в ваш обед. Идеально подходит для завтрака или бранча, лосось холеный на гренке - это кулинарное удовольствие, которое радует в любое время суток!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.