Blog Research API Download App
Копченый лосось на хлебе с сливочным сыром

Копченый лосось на хлебе с сливочным сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
31.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.4%
18.2%
51.4%
Жиры: 213 cal (51.4%)
Белки: 75 cal (18.2%)
Углеводы: 126 cal (30.4%)

About Копченый лосось на хлебе с сливочным сыром

Лосось копченый на хлебе с сливочным сыром - это изысканное сочетание вкусов, соединяющее богатый, дымный вкус свежего лосося с кремовой, бархатистой текстурой сливочного сыра. Изначально из скандинавской кухни, это восхитительное блюдо объединяет тонко нарезанный копченый лосось на запеченном ломтике хрустящего хлеба, часто дополняемый свежим укропом, каперсами или капелькой лимона. Богатый ненасыщенными жирными кислотами Омега-3, он не только вкусное угощение, но и полезный выбор, способствующий здоровью сердца. Идеальный вариант для утонченного бранча или освежающей закуски, это простое, но изысканное блюдо, удовлетворяющее как вкусовые пристрастия, так и организм.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.