Копченый лосось на хлебе с сливочным сыром и кинзой

Копченый лосось на хлебе с сливочным сыром и кинзой

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
39.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 317.5 mcg 1587%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

33.9%
20.3%
45.7%
Жиры: 214 cal (45.7%)
Белки: 95 cal (20.3%)
Углеводы: 158 cal (33.9%)

About Копченый лосось на хлебе с сливочным сыром и кинзой

Лосось с копчёной селедкой на хлебе с сыром и кинзой – это восхитительное сочетание свежих вкусов и текстур. Это блюдо представляет собой богатую, ароматную копчёную селёдку, выложенную поверх маслянистого, сливочного сыра, все это нарезано на тонкую корку хлеба. По происхождению из различных кулинарных традиций, особенно северных и французских кухонь, это блюдо добавляет шарм на любой стол. Омега-3 жирные кислоты в лососе приносят пользу для здоровья сердца, а кинза добавляет свежую травянистую нотку. Идеально подходит как закуска или лёгкий обед, это вкусный способ насладиться, помня о здоровье. Наслаждайтесь этим изысканным угощением, которое празднует гармонию вкусов!