Blog Research API Download App
Копченый лосось на хлебе

Копченый лосось на хлебе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
35.7
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

34.8%
26.1%
39.1%
Жиры: 214 cal (39.1%)
Белки: 142 cal (26.1%)
Углеводы: 190 cal (34.8%)

About Копченый лосось на хлебе

Лосось копчёный на хлебе - восхитительное блюдо, демонстрирующее богатые, пикантные вкусы маринованного лосося, идеально сочетающегося с хрустящим, сытным куском хлеба. Эта классическая деликатесность происходит из скандинавской кухни, где её часто употребляют на завтраках или как изысканное закусочное блюдо. Посыпанный сливочным сыром, каперсами и щепоткой свежего укропа, он создаёт вкусный контраст текстур. Наполненный Омега-3 жирными кислотами и богатый белком, это блюдо не только ароматное, но и здоровое для сердца. Наслаждайтесь простотой и изысканностью Лосося копчёного на хлебе в любое время дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.